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三招避免打高尔夫上杆过度转体

作者：远旷-2转　发表时间：2017/3/20　浏览次数：740 次

喜爱打高尔夫的球友们，在学习高尔夫技术的时候，往往在上杆的时候因为过度转体会上过。那么，我们要如何避免呢，不要急，上海远旷（www.yuankuang.cn）为你收集整理了以下3个技巧，让你可以避免在上杆时过度转体。

　　1、瞄球的时候，你的头部应该保持在球的后方；

　　2、上杆的时候，手臂保持不动，让你的肩膀引导身体向目标反方向转动。当你的转肩幅度达到达到最大限度的时候，不要继续向上挥臂。

　　3、转肩动作带动挥杆动作，你的头不仅能保持在球后方，可以在力所能及的范围内尽量加大转体幅度。

　　这样上杆幅度，能够保证将上杆时利用转体动作积蓄的力量尽可能地发挥出来，增加击球力量，从而增加击球距离。

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